水疗分为淋浴，深盆浴等。泡脚也算是一种水疗，淋浴适合任何产程，深盆浴适合宫口大于3cm以上。

水疗池是深盆浴的一种方式。
水疗池充气要充满，水要达到2/3，尽量在水疗池下面放导乐垫。
水要放到胸部以下。
用完后把气放完，晾干即可。